Hedefinize akla uygun bir zaman diliminde ulaşmayı tasarlayın. Bahaneleri ortadan kaldırırken gerçekçi olun; olumlu davranışlarınız için kendinizi ödüllendirin. Uzun süreli işleri mantıklı birimlere bölün. Zamandan tasarruf etmek için öncelikleri dikkatle belirleyin Düzenli kalın Günlük ‘yapılacaklar’ listesi hazırlayın. Gerçekçi programlar yapıp onlara uyun. Çalışma zamanında niceliğe değil niteliğe önem verin Zihninizi ısındırıp bilgilerinizi gözden geçirmeye zaman